¿Realmente la salud es cara?

Hoy en día nos creemos que somos la sociedad con más avances y con más conocimiento en todas las áreas, tenemos las más avanzadas herramientas en la investigación y eso nos permite poder llegar a investigar las cosas a un nivel más profundo. Estoy de acuerdo con esto, con que tenemos más medios, tenemos más información. Pero es precisamente este exceso de información el que nos lleva a no saber ver lo fundamental, lo esencial y lo que siempre estuvo con nosotros, que es la naturaleza, los campos, el sol, la tierra, el mar. Nos olvidamos que eso nos creó y que siempre estuvo ahí y buscamos la sanación en nuestras casas encerrándonos, viendo reels, buscando la cura del cáncer en google o echándole la culpa a tu pareja por no saber gestionar tu estado emocional.

Os voy a contar unos datos objetivos. Y no lo digo yo, lo dicen estudios científicos:

-       Se calcula que una de cada diez personas en el mundo va a padecer alguna patología autoinmune, cáncer, depresión…

-       El 83% de los adultos de Estados Unidos tienen un desorden metabólico.

-       Nueve de cada diez adultos toman más medicamentos de los que deberían.

-       La tercera causa de muerte en Estados Unidos es la toma de medicación en exceso y los errores en sus tomas.

-       La prevalencia del autismo aumentó desde el año 2000 en un 120%.

-       En 20 años se previene que uno de cada tres personas tendrá diabetes.

Entonces, teniendo esto en cuenta ¿realmente crees que estamos tan avanzados como creemos? ¿estamos utilizando de manera favorable nuestros medios? Es para cuestionarse si realmente sabemos lo que significa la salud y la enfermedad.

Hoy en día hemos normalizado el tener algún dolor a diario, el dormir pocas horas, el tomarse de vez en cuando algún ibuoprofeno, el trabajar hasta altas horas… y repito, no es porque lo diga yo sola, sino porque lo veo a diario en la gente. Entonces, a pesar de todos esos avances, quizás hay algo en donde no estamos poniendo bien el foco, ya que en vez de ganar salud, parece que nos vamos degradando poco a poco. El problema está en que la medicina de hoy en día se encarga de tratar el síntoma sin ir al origen del problema. ¿Que te duele la cabeza? Te tomas un ibuprofeno. ¿Tienes un poco de fiebre? Te tomas un parecetamol. ¿Tienes ansiedad? Te tomas un lexatin. ¿Tienes insominio? Te tomas una dormidina. ¿Te sientes apagado y depresivo? Te tomas una amitriptilina. Y así constantemente. Con esto lo que hacemos es paliar los síntomas y no hacerles frente a aquello que realmente está provocándolo. Al final el síntoma es un aviso, es información que te está dando tu cuerpo para hacerte ver que hay algo que le falta, que no está recibiendo la información del exterior correcta y no puede hacer bien sus funciones. Entonces el síntoma en sí no es malo, no es el enemigo, el síntoma solo es mensaje para incitarte a accionar con algún cambio.

¿Cuál es la causa de la enfermedad entonces? Pues todo aquello que se aleje de lo que fue creado en la naturaleza para tener salud. Hoy en día el contexto que tenemos está muy alejado de un contexto de salud. Estamos rodeados de polución, de radiación electromagnética, de tóxicos y disruptores endocrinos, de aguas pobres, de exceso de comodidades en el hogar, de no movimiento, de estrés continuo… Es decir, con este contexto lo único que conseguiremos es guiarnos hacia la desregulación. Nosotros estamos creados para vivir en contacto con la  naturaleza, para que nos dé el sol, para comer con hambre y beber con sed, para alimentarnos con comida real y no con productos creados por el humano, para tener momentos de estrés puntuales y momentos de calma, para vivir durante el día y para dormir por la noche.

Parece increíble pero hoy en día sucede todo lo contrario y encima nos hacen pensar que la salud es cara. En realidad la salud es totalmente gratis, lo esencial es gratis en esta vida. Vivimos tan alejados del mundo real que creemos que comer carne a diario puede provocarte un cáncer pero desayunar todos los días tu leche con cacao, azúcar y galletas procesadas es más saludable. O que los huevos son los culpables de que tengas un problema cardiovascular.

Al final somos el resultado de las elecciones conscientes que tomemos en nuestro día a día. Así que, hagámonos responsables de aquellas que podamos crear por nosotros mismos.